Практична радионица

ELDOA радионица

Стеван Месаровић

Датум: Субота, 12. децембар 2026.; Време ће бити накнадно објављено
Место одржавања: Хала Факултета

О радионици

Активности

Прецизна декомпресија и јачање кичменог стуба, мобилност у циљаној артикулацији и свест о постури.

Стварање простора између две артикулације је основни циљ ELDOA методе. Развијена је од стране Guy Voyer D.O. са жељом да се све учесталији проблем бола у леђима смањи или у потпуности реши.

У опису радионице као неке од добробити редовног упражњавања ове методе наводе се смањење притиска на међупршљенске дискове, стварање мобилности у циљаној артикулацији, стварање свести о постури и повезаност нервног система са периферијом.

Веома прецизна метода којом се тачно може погодити артикулација C4-C5, T6-T7 или L4-L5, што ће присутни на радионици моћи уживо да пробају.

О аутору

Стеван Месаровић

Стеван Месаровић, ELDOA тренер (ниво 4) и оснивач Tron тренинг центра. По стручном звању професор физичког васпитања и спорта, а по усмерењу истраживач у области рехабилитације кичменог стуба. Познавање ELDOA методе је незаменљив алат који има за циљ прецизну декомпресију и јачање кичменог стуба, те је намењен свима онима који гаје интересовања према овој области.